Ayurveda - das Wissen vom Leben!

AYUR bedeutet LEBEN,

VEDA heißt WISSEN.

 
Ayurveda ist das älteste, vollständige medizinische Verfahren der Welt.
Sein Ursprung ist bis in die vedische Kultur Indiens vor 3500 bis 4000 Jahren nachgewiesen.

Ayurveda ist ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen als Einheit
von Körper, Geist und Seele betrachtet.

Unser Leben ändert sich ständig, wir sind immer neuen Reizen ausgesetzt - zum Beispiel
dem Wechsel der Tageszeiten, der Temperatur, der Luftfeuchtigkeit, dem Kontakt
zu verschiedenen Menschen, ihren Stimmungen wie Aktivität, Ruhe usw.

Diesen Wechseln wie auch dem Lebensalter sind alle ayurvedischen Empfehlungen
für ein gesundes Leben angepasst. Beispiele sind Ernährung, Schlaf, Schönheitspflege.


So gesehen ist Ayurveda eine Lebenskunst!